手帳術について
心をゆるやかに整える手帳は手帳プランナーmiyuが考案した手帳術です。
書くことでココロやカラダを整えて、「本当の私は今何をやりたいの？」と自分自身の声を聞いて、目標や夢を叶えていくことができる手帳術です。
「書くこと自体面倒だし大変そう…」
今まで手帳やノートで挫折した経験がある方はそう思うかもしれません。
しかし、心をゆるやかに整える手帳術はそんな方にも無理なく続けていくことができます。
心をゆるやかに整える手帳術は24時間の時間軸+5つのキーワードで構成されたフォーマットが特徴です。
5つのキーワードを元に書き進めていくと、毎日が充実した日々のように感じ取れます。
そして、ここゆる手帳の一番の特徴は「毎日頑張って書かなくても良い」というところ。
女性はとくにホルモンバランスなどの影響で体調や心境に変化があります。
そんなときは無理せずに休むことも大切。
日付がない手帳なので、また好きなタイミングで始めることができる「自分のペースで続けられる手帳術」です。
現在ではオリジナルリフィルが完成し、毎回有難いことに数百件ものご注文をいただいております。
販売の際は、Instagram@miyu.hanaya やブログにてその都度告知をしています。
フェリシモオンラインサロンでは現在まで840名以上の生徒の皆さんに心をゆるやかに整える手帳術(ここゆる手帳)をお伝えしてきました。
そして、2020年1月より新たにフェリシモオンラインサロン「miyuの心をゆるやかに整える手帳術2021〜ナチュラルライフ編〜」が開講します！
(現在は募集期間終了しています。)
2021年7月に新たにスタート！
フェリシモオンラインサロン大好評にて第4弾となります。
「miyuの心をゆるやかに整える手帳術マスター講座」入会者さま募集中です！！
リンクはこちら↓
そしてこちらのオンラインサロンで使用していくことができる本格手帳
「心をゆるやかに整える手帳」が誕生しました！
(2020年1月のオンラインサロンにて一緒に誕生し、2021年のサロンでも継続して使用していきます。)
208ページA5サイズの手帳で、とても上品に仕上がりました。
中身は手帳の簡単な使い方から始まり、
ワークページ、マンスリーページ、デイリーページと盛りだくさん！
「デザインが可愛い！」
「こんな手帳待ってた！」
と大変嬉しいお言葉をいただいております。
手帳ご予約ページ↓
立派な綴じ手帳を作ることは私の一番の夢であり、今回その夢を叶えることができました。
まだまだ「使い心地が良い手帳」を目指して今後も邁進します。
私自身が手帳を通して「夢を叶える」ことを体現しています。
手帳術の詳しい書き方は、フェリシモオンラインサロンにご加入いただくか、心をゆるやかに整える手帳術完全マスターコースを受講することで知ることができます。
現在心をゆるやかに整える全国インストラクター養成に力を入れており、手帳術完全マスターコースは全国各地のインストラクターがオンライン開催・リアル開催にて講座を開いていますので、ぜひチェックしてみてください。
ぜひ心をゆるやかに整える手帳術という言葉・存在に出会ったならば、その素晴らしさを深く知っていただきたいと願っています。
そして、少しでもあなたのお役に立ちますように。
心をゆるやかに整える手帳術は「人の役に立ちたい」という私の願いからカタチとなっています。
ここまでお読みいただきありがとうございました。